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​*マッサージおすすめ動画

この病気は、前庭水管の奇形により、

リンパを全身にバランスよく流せないのが特徴です。


それを踏まえて、リンパの流れを意識することがミソ!

○耳のマッサージ👂
耳鳴り、耳の詰まり、聴力低下しそうなときに

↓痩せられるし、一石二鳥

↓整体の先生がわかりやすく説明
字幕はないですが、真似してやるだけでOK!

○肩回りマッサージ
肩こりがあると耳に影響がきやすいです
凝りを減らすことが大事!

↓有名YouTuberのたけまりさん

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